+38 063 718 37 96
RU UA

Мелоді Бітті

Долаємо співзалежність: як припинити контролювати інших і почати дбати про себе

320 грн
Язык Украинский
Обложка Твердая
Цвет бумаги Офсет
Иллюстрации Отсутствуют
Формат (размер) А5 (Стандарт)
Количество страниц 304
Издательство Vivat
Год издания 2022

Описание

Имеете проблемы с самооценкой, снижен эмоциональный фон, больше всего боитесь одиночества? Чувствуете себя великими крестными матерями и родителями этого мира и удовлетворяете, а предполагаете ли потребности других, игнорируя собственные? Ваш диагноз – созависимость. От этой психической патологии страдают миллионы людей, и она выражается в токсических отношениях: супружеских, с родителями, коллегами, друзьями. Хватит жить чужой жизнью и пытаться спасти всех ценой своего благополучия, размывая личные границы! Необременительные опросы помогут определить ваши координаты в причудливом мире созависимости, и вы не пройдете мимо выхода из этого лабиринта. «тихим врагом» личности — он разрушает человека так же как химические аддикции, но все еще не просматривается для общественности. Созависимый человек часто оказывается со своей проблемой один на один, и книги самопомощи становятся действенным оружием в борьбе. Автор рассказывает о первых тревожных колокольчиках созависимости, ее симптомах и способах выхода из этого болезненного состояния и токсических отношений. По мнению Мелоди Битти, поводом для беспокойства и начала активных действий на преодоление созависимости является: контроле поведения других для своей безопасности  уверенности. 

  • Хронически сниженный эмоциональный фон. 
  • Чрезмерный перфекционизм. 
  • Низкая самооценка и склонность к неоправданной самокритике, зависимость от постороннего одобрения.  людей.
  • Склонность к нездоровому самопожертвованию.
  • Трудности с установлением и поддержанием здоровых эмоциональных и физических границ 
  • Тревожность, психология жертвы, вина и страх покинутости. 

    созависимость — болезнь отношений в паре, она часто возникает и в других социальных взаимодействиях: между родителями и детьми, с друзьями и даже с коллегами.

    Категории

    Отзывы

    У этого товара нет отзывов. Станьте первым, кто оставил отзыв об этом товаре!

    Оставить отзыв

    Похожие книги