Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, мешающих быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержанного десятками переизданий на русский. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции приобретают дальнейшее развитие. Даются простые и эффективные методики диагностики и лечения пяти травм. Обсуждается роль его в психической жизни и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется.