От квалифицированной немецкой психологии и автора научных бестселлеров
Техники для работы с устаревшими детскими травмами у взрослых
Быть любимыми и счастливыми – базовое желание каждого из нас. Но нередко пережитые в детстве образы оставляют глубокий отпечаток на дальнейшей взрослой жизни. Непроработанные детские травмы мешают здоровым отношениям и самореализации. Они влекут за собой неуверенность, страх, нелюбовь к себе и окружающим. ее.
• Родительское воспитание: как психике вредят самые родные и что с этим делать.
• Перфекционизм, нарциссизм, синдром помощника: при чем здесь детская травма.
• Зависимость как бегство от реальности. травмами.
• Установление здоровых границ.
• Любовь к себе через доверие и честность и т.д.
Проблемы, боль, страх, недолюбленность и неприятие себя останутся в прошлом. Пора исцелиться, отпустить образы и двигаться вперед, к счастливому настоящему. Смело, комфортно, позволив себе наконец-то быть собой.
Об авторе:
Штефани Шталь - немецкая психологиня, автор научных бестселлеров, затрагивающих темы партнерства, формирование самооценки и фобии обязательств. Работает психотерапевтом и проводит семинары в Трирском университете.
