Книга рассказывает о наиболее эффективных стратегиях и конкретных приемах, пользуясь которыми, каждый человек может взять под контроль свои чувства, телесное здоровье, финансы, отношения с окружающими людьми - то есть обуздать все силы, играющие ее жизнью и судьбой.