Упражнения подходят как для начинающих, так и для продвинутых соискателей, желающих исследовать мир медитации.
Независимо от того, является ли медитация чем-то новым для вас, или это устоявшаяся в жизни практика, открытие бесконечных сокровищ, которые она приносит,
<->. путь, ведущий нас внутрь; мы следуем ему посредством стремления - нашего внутреннего призыва к счастью, любви и истине.
Только что мы начинаем открывать для себя красоту безмолвного разума и наполненного покоем сердца, то понимаем, что это внутреннее путешествие никогда не закончится.
Эта книга задумана как пособие чрезвычайно практичен, - какой из первых же страниц введет вас в мир медитативных упражнений.
